Spermiogramm

Das Spermiogramm, auch Samenanalyse oder Spermatest genannt, ist eine diagnostische Untersuchung einer Samenprobe. Es untersucht die Spermienzahl und die Qualität der Samenflüssigkeit (Ejakulat) und liefert wichtige Informationen über die Anzahl, Beweglichkeit und Form der Spermien.

Diese Parameter geben somit Aufschluss über die Zeugungsfähigkeit des Mannes, können aber auch wichtig bei der Kontrolle nach einer Vasektomie oder bei Verdacht auf Erkrankungen der männlichen Geschlechtsorgane eine Rolle spielen.

Was wird beim Spermiogramm untersucht?

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat Referenzwerte für die Samenanalyse festgelegt, die als Richtlinie für die Beurteilung der männlichen Fruchtbarkeit dienen:

Dazu gehören:

Spermienkonzentration: ≥ 16 Millionen/ml
Gesamtzahl der Spermien: ≥ 39 Millionen
Spermienmotilität (Beweglichkeit): ≥ 42 % progressive Motilität (vorwärts gerichtete Bewegung)
Spermienmorphologie (Form): ≥ 4% normal geformte Spermien
pH-Wert des Ejakulats: 7,2 bis 8
Verflüssigungszeit: 30-60 Minuten bei Raumtemperatur
weitere Parameter: Viskosität, Rundzellen, Leukozyten etc.

Diese Spermienparameter sind lediglich Richtwerte. Eine Abweichung bedeutet nicht zwangsläufig eine Unfruchtbarkeit. Um ein aussagekräftiges Ergebnis zu erhalten, sollte das Spermiogramm nach einigen Wochen wiederholt werden.

Hier erfährst du mehr über die einzelnen Werte im Spermiogramm.

Wie viel kostet ein Spermiogramm?

Je nachdem welche Werte untersucht werden, können die Kosten für ein Spermiogramm zwischen CHF 150.- und 400.- betragen. In den meisten Fällen werden die Kosten für die Samenanalyse von der Krankenkasse erstattet.

Wusstest du, dass du die Kosten für die umfassende Fruchtbarkeitsanalyse bei Cada ganz einfach bei der Krankenkasse einreichen kannst? Dafür erhältst du neben dem Spermiogramm auch noch einen umfassenden Bluttest.

Wie ist der Ablauf von einem Spermiogramm?

Karenzzeit: In der Regel wird empfohlen, eine Enthaltsamkeit von 2-5 Tagen vor der Untersuchung einzuhalten. In dieser Zeit soll ein Samenerguss vermieden werden, um eine optimale Konzentration der Spermien zu gewährleisten.
Probengewinnung: Die Spermaprobe wird meist in einem separaten Raum im Kinderwunschzentrum oder der Kinderwunschklinik durch Masturbation gewonnen. Dafür erhältst du ein steriles Gefäss von der Klinik oder der Praxis. In manchen Fällen ist auch eine Gewinnung zu Hause möglich, wobei die Probe innerhalb einer Stunde ins Labor gebracht werden muss.
Analyse: Bei einer makroskopischen Untersuchung werden Aussehen, Volumen, pH-Wert und Verflüssigungszeit des Ejakulats untersucht. Unter dem Mikroskop werden Anzahl, Beweglichkeit und Form der Spermien bestimmt. Bei Bedarf können zusätzliche Tests durchgeführt werden, z.B. auf Antikörper oder Infektionen.
Auswertung: Das Labor erstellt einen Bericht mit den Ergebnissen, der in der Regel innerhalb weniger Tage vorliegt. Bereits bei dem Termin für die Abgabe der Samenprobe, vereinbarst du einen Termin für die Auswertung des Spermiogramms. Der Arzt oder die Ärztin bespricht die Ergebnisse mit dir und erklärt, was sie im Einzelnen bedeuten. Bei Auffälligkeiten können weitere Untersuchungen oder Behandlungen empfohlen werden.

Warum ist ein Spermiogramm wichtig?

Die Untersuchung des Spermas ist ein unverzichtbarer Bestandteil der Kinderwunschdiagnostik. Es ermöglicht uns, mögliche Ursachen für einen unerfüllten Kinderwunsch zu identifizieren und gezielte Behandlungsstrategien zu entwickeln.

Ein Spermiogramm kann Aufschluss geben über:

Zeugungsfähigkeit: Gibt es genügend gesunde und bewegliche Spermien für eine natürliche Befruchtung?
Mögliche Ursachen für Unfruchtbarkeit: Bestehen Einschränkungen bei der Spermienqualität oder -quantität? Liegt eine Ejakulationsstörung (z. B. retrograde Ejakulation) vor?
Behandlungsoptionen: Welche Behandlungen sind geeignet, um die Chancen auf eine Schwangerschaft zu erhöhen? Kann eine künstliche Befruchtung sinnvoll sein?

Tipps zur Verbesserung der Spermienqualität

Die Spermienqualität kann durch verschiedene Faktoren beeinflusst werden. Hier sind einige Tipps, die dazu beitragen können, deine Spermienwerte zu verbessern:

Gesunde Ernährung: Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Protein ist wichtig.
Regelmässige Bewegung: Moderate körperliche Aktivität kann die Spermienqualität positiv beeinflussen.
Stressreduktion: Chronischer Stress kann sich negativ auf die Spermienproduktion auswirken. Entspannungstechniken wie Yoga oder Meditation können helfen.
Verzicht auf Nikotin und Alkohol: Rauchen und übermässiger Alkoholkonsum können die Spermienqualität beeinträchtigen.
Gesundes Gewicht: Übergewicht oder Untergewicht können die Hormonproduktion und damit die Spermienproduktion beeinflussen.
Ausreichend Schlaf: Schlaf ist wichtig für die Regeneration des Körpers und die Hormonproduktion.
Vermeidung von Überhitzung der Hoden: Enge Kleidung, heisse Bäder oder Saunabesuche können die Spermienproduktion negativ beeinflussen.
Nahrungsergänzungsmittel: In einigen Fällen können Nahrungsergänzungsmittel wie Zink, Selen oder Folsäure hilfreich sein, um die Spermienqualität zu verbessern.

Weitere Informationen, wie du deine Fruchtbarkeit erhöhen kannst, erfährst du im Artikel “Natürliche Fruchtbarkeitsbooster”.

Fazit

Das Spermiogramm ist eine wichtige Untersuchung zur Beurteilung der männlichen Fruchtbarkeit. Es analysiert verschiedene Parameter der Samenflüssigkeit wie Spermienkonzentration, Beweglichkeit und Form, um die Zeugungsfähigkeit des Mannes einzuschätzen. Die Ergebnisse des Spermiogramms können Aufschluss über mögliche Ursachen für einen unerfüllten Kinderwunsch geben und bei der Wahl der geeigneten Behandlungsmethoden helfen.

Die Kosten für ein Spermiogramm variieren je nach Umfang der Untersuchung und werden in der Regel von der Krankenkasse übernommen.

Zur Verbesserung der Spermienqualität empfiehlt es sich, auf eine gesunde Lebensweise mit ausgewogener Ernährung, regelmässiger Bewegung, Stressreduktion und Verzicht auf Nikotin und Alkohol zu achten.

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